Защо плоски стъпала, за да ходите по-лесно уморени? Какво трябва да направя?

плоски крака се отнася до ниски сводове в изправено положение или хлътнала форма на крака, характеризираща се с долната арка, скафоидът е надолу, след като обикновено се придружава от достатъчна евагината.

в структурата на човешкото стъпало сводът играе важна роля. Арката е от тарзалните и метатарзалните кости и плантарните връзки, сухожилията и други свързани организации представляват изпъкнала нагоре арка. Основната му роля е да накара краката да балансират разумно под телесното тегло, но също така да направи пълна еластичност, да абсорбира до известна степен удара на крака, все още може да направи краката да станат стабилни, да бъде полезно за човешкото тяло да поддържа баланс и активност. Когато хората са в изправена поза, нормалният свод на стъпалото може да амортизира шока, да защити важните нерви, кръвоносните съдове, сухожилията и плоски крака имат ниски сводове или нямат сводове, което ги прави крак на еластичност, без свод еластична гравитация и към тялото и земята еластичната възглавница между ритъма, губи защитата на крака важна организация, кара крака да докосва земята директно водят към плантарните кръвоносни съдове и нерви потиснати, така че пациентите с плоски крака при дълго стоене или ходене кракът лесно ще се умори.

плоски крака как да се справя?

1。 Отслабнете: теглото, колкото по-голяма е арката на натиск, толкова по-вероятно е да причини болка, така че плоски крака трябва да се опита да контролира теглото, да намали налягането арка. 2. Тежки пациенти с плоски крака, може да обмисли използването на коригиращи персонализирани ортопедични стелки или правилните обувки. Коригиращ обичай ортопедични стелки в зависимост от различната степен на плоскост на стъпалото, дебелината на меките тъкани на стъпалото най-близо до необходимата опора и ортодонтска сила, може да централизиращия глезен, регулирайки силовата линия на долните крайници. След корекция по поръчка ортопедични стелки носенето на обувки и корекция, но централизаторът на петата и глезена, изправете глезена, коляното, тазобедрената линия на биологичната сила, оставете детето да върви по-стабилно, може да намали шансовете за разтягане на ставите, облекчаване на мускулната умора и болка. 3. , пациентът е седнал или изправен с тенис на стъпалото или търкалящо се преобръщане, за да увиете пръстена, да отпуснете плантарната фасция; Седейки на стол, с пръсти на краката вземете кърпите, хванете ги насила за 5 секунди, след това се отпуснете, повторете 10 пъти, всеки път трите групи.

Ideastep може също да насърчи изследвания, които са по-полезни и влиятелни в обществото като цяло.
Xiamen KON Technology Co., Ltd. е основната стелка за обувки доставчик на производители. Предприятията за производители на ортези за крака се нуждаят от правилните инструменти на свое разположение, за да се справят с производителите на ортези за крака. Ideastep Insoles е вашият най-добър избор.
Нашата компания е специализирана в производството стелка за обувки производители основно производители на ортези за крака.

Преминете към Top