Стелките са чудесна инвестиция за допълнителна опора и омекотяване, но дори и след продажбата може да възникнат множество проблеми с годността. От лек дискомфорт до неправилно подравнена опора на свода или изплъзване на петата от място, всички тези често срещани проблеми подлежат на разрешаване, ако човек знае какво да прави, за да ги разреши. Разберете тук как да се справите с подобни проблеми с прилягането си и да увеличите максимално новите си стелки за цялостно добро изживяване.
Защо поставянето на стелки е важно
Правилно монтираните стелки гарантират здравето на крака и в повечето случаи комфорт. Неподходящо монтираните стелки могат да доведат до дискомфорт, болка и дори да кулминират в дългогодишни проблеми като плантарен фасциит. Ако това се случи, проблемът с монтажа трябва да се коригира навреме, за да се избегнат допълнителни усложнения.
Често срещани проблеми с поставянето на стелки след покупка
Сред често срещаните проблеми с монтажа на стелките след закупуване са:
- Стелки, които са твърде стегнати или разхлабени: Много пъти това се случва, защото размерът или формата не са правилни.
- Неправилно подравнена опора за свода: В случай че опората за свода не пасва правилно под крака ви, това може да ви създаде дискомфорт.
- Дискомфорт в петата или подхлъзване на петата: Стелките, които не пасват добре на петата, са склонни да причиняват нестабилност.
- Лошо омекотяване: Има стелки, които никога няма да имат достатъчно омекотяване, особено за хора със специфични заболявания на краката.
Стъпки за поправяне на стелки, които са твърде стегнати или твърде разхлабени
Ако стелките ви изглеждат твърде малки или твърде хлабави, опитайте следните предложения:
- Изрязване на стелките: Голяма част от излишния материал може да се изреже с чифт остри ножици, за да пасне удобно в обувката ви.
- Използвайте вложки: Ако стелките ви са твърде разхлабени, можете да регулирате прилягането с допълнителни стелки или подложки.
- Определяне на размера на обувките: Проблемът може да е в размера на самите обувки. Носете правилно монтирани обувки за стелките.
Как да коригирате несъответствието на подпорите на дъгата
Опорите за свода на вашите стелки не са подравнени с крака ви; ето как поправяте това:
- Термично формовани стелки: Някои от стелките са термично формовани, които могат да се нагряват, за да направят по-близки контури до свода ви.
- Правилен тип свод: Уверете се, че стелките, които ще използвате, са точно според вашия тип свод, като висок, нисък или неутрален.
Болка в петата и отстраняване на подхлъзване
Ако не искате петата да ви боли или да се размества, се счита за следното за отстраняване на тези проблеми:
- Подплати за петата: Поставянето на тънката подплата в задната част на обувката може да задържи петата на мястото си.
- Дълбоки чашки на петата: дълбоките чашки на петата поддържат петата ви по-стабилна и предотвратяват подхлъзване.
Как да счупите новите си стелки
Разбиването на нови стелки е важна стъпка за осигуряване на комфорт за по-дълъг период от време. Най-добрите начини да счупите стелките си включват:
- Носете ги за по-малко часове в началото, като постепенно се натрупват в продължение на няколко дни.
- Позволете регулиране на краката си към новата опора - ако сте сменили стелки, предлагащи по-здрава опора на свода, например.
Кога да обмислите смяна на стелки
Стелките в крайна сметка се износват. Ако забележите някой от следните признаци, може би е време да ги смените:
- Сплескана опора на арката: Ако арката вече не осигурява опора, значи се е износила.
- Загуба на омекотяване: Тънките или твърди стелки вече не могат да абсорбират удара толкова добре.
- Износване: Всяка видима повреда, като пукнатини или износен материал, е индикатор, че е време за нов чифт.
Поддръжка на клиенти и опции за гаранция
Повечето стелки се предлагат с опции за поддръжка на клиенти и гаранция. Ако вашите стелки имат проблеми с прилягането, които не могат да бъдат коригирани, свържете се с производителя, за да ви помогне да разрешите проблема. Ideastep има различни опции за гаранция, можете да се обадите за замяна или възстановяване на суми в рамките на определения период.
Потребителят се приспособява към нови стелки
След като самият аз съм минал през този процес, голяма част от резултатите са свързани с регулиране: първоначално опората на свода се усещаше; след няколко степени на увеличено време на износване след използването на термично формовани стелки, бях значително подобрен. Малки неща, като подплата за петата, помогнаха много. Ако в началото ви се струва неудобно с новите ви стелки, не се отказвайте – малките корекции са много полезни.
Често задавани въпроси
Как мога да разбера дали стелките ми стават?
Стелките ви трябва да прилягат правилно, подравнявайки се към свода и петата на крака ви и също така да поддържат достатъчно крака ви, без да го натоварват и причиняват болка.
Какво трябва да направя, ако стелките ми не пасват напълно, след като съм ги подрязал?
Ако не пасва правилно, опитайте да използвате вложки или да го замените с различен размер с помощта на компанията.
Как мога да определя дали имам нужда от индивидуални ортопедични стелки?
Персонализираните ортопеди може да са най-добрият избор, ако стелките без рецепта не могат да облекчат дискомфорта ви, тъй като са формовани така, че да контурират прецизно крака ви.
Нормално ли е новите стелки да се чувстват неудобно първоначално?
Да, повечето нови стелки се нуждаят от време за разработка. Носете ги за кратки периоди от време и постепенно напредвайте.
Колко време отнема счупването на нови стелки?
Обикновено отнема около седмица, за да свикнете напълно с новите стелки, в зависимост от техните поддържащи свойства.
Ако се интересувате от стелки , можете да продължите да посещавате тази страница (https://www.aideastep.com/products-2/) и ни кажете вашите нужди.